مرحله اول خزیدن یک طرفه ۵ دقیقه در روز( ۶۰ تا ۸۰ بار) الگوی مناسب خوابیدن شب ها و در استراحت تمرین شنوایی ۸ دقیقه تمرین بینایی ۸ دقیقه تمرین در هر روز جمع ۲۱ دقیقه تمرینات مرحله یک ۱ – خزیدن یک طرفه : از کودک بخواهید سینه خیز رفتن را تمرین کند، به این صورت که روی …
Read More »